(2) 3h pour développer votre autonomie émotionnelle

Programme en détails

 Objectifs 

A l’issue de la formation, le participant sera capable de :

- Identifier l’utilité des émotions pour en faire des alliés

- Analyser ce qui s’est passé intérieurement dans une situation vécue ayant généré une forte émotion désagréable 

Transformer la situation en expérience positive et apprenante